人生下半场最重要的事：老龄化社会的女性应对指南
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对每个人来说，变老就是从呱呱坠地到停止呼吸之前的整个过程。
我们已经进入一个老龄化社会，女性的处境将会更加艰难，随着年龄的增长，女性难免会面临年龄歧视、职场瓶颈、家庭变故、容貌焦虑和身体机能的衰退。
当衰老这件无可避免的事终于发生在我们身上，我们是否已做好物质上的准备能够实现老后的自由？我们该如何面对生理和心理上的一系列变化？
作为主要与女性打交道的心理治疗师，本书作者玛丽·皮福的研究重点一直是女性，在这本书中，她深刻剖析了女性随着年龄增长所面临的种种问题，并给出实用性的解决方案：该如何安排孩子长大离家后的空巢生活？独居的人怎样摆脱孤独，保护自己？有伴侣的人如何维持亲密关系？怎么做一个好的陪护者，与疾病共处？老后的财产如何规划？抱团养老是否可行？怎样通过好的人际关系来缓解绝望情绪？
☆作者玛丽·皮弗整个职业生涯都把女性作为研究主题，本书是她多年经验的精华。她基于40多年女性心理研究经验，追踪记录了多位女性的真实生活面貌，通过一个个坚强、乐观的女性故事，向读者展现了人生下半场丰富的可能性，鼓舞女性从容应对。
