自信的觉醒:从自卑走向自信的必修课

Regular
£10.99
Sale
£10.99
Regular
Sold Out
Unit Price
per 
Tax included.
SKU

 

自信的觉醒不是狂妄自大,而是拥抱不完美的自己!停止精神内卷,7步自信重建法,改变认知行为,学会自信的沟通!

【1】关闭自卑模式,踏上重建自信力之路,用爱唤醒另一个自己!

自信力=吸引力,告别完美主义和拖延症,向不断自我否定说no! 拒绝原生家庭的阴霾!从自卑走向自信,拥有强大的人生力量,开启这趟温柔的自我疗愈之旅!用勇气找到生命的亮点,拥抱不完美的自己!

 

【2】养成自信行为,修炼自信习惯,培养自信沟通,感受自信升华!

从自卑走向自信的路,艰难且漫长,这本书一直会陪伴在你的身旁!你不用害怕!让我们一起养成突破社交的恐惧,养成自信的行为;让我们一起告别自我设限,修炼自信的习惯;让我们一起正确表达情绪,培养自信的沟通;让我们一起勇敢的爱与被爱,感受自信的升华!陪伴系读物,《自信的觉醒》是你自我蜕变的密友!

 

【3】现象级心理学导师R法倾情巨献

美国毕业的现象级心理学导师R法拥有大量的课程学员,专注于自信力建立的课程打造。深度解读如何建立自信力,以及如何可以转化自卑的你。同时也是【R法疗愈学园】创始人,线上学员超过10万人。拯救自卑的你,重建自信之路。

 

这是一趟温柔的自我疗愈之旅,让所有的焦虑、自卑、胆怯都到此为止吧!全书感性与理性并存,作者通过七大秘诀带你了解自信的力量,踏上重建自信力之路,养成自信的行为,修炼自信的习惯,培养自信的沟通方式,感受自信的升华与爱。正视自我与自己和解,拥抱更好的自己!

 

 

 

作者介绍

 

 

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

书·贩| 文创用品

文具

书签

文创胸针

创意笔记本

毛笔字帖

文创帆布包

书·贩| 创意手机壳/首饰

创意手机壳

兔年限量版首饰

轻奢精品首饰

书·贩|养颜养生茶

买二送一

养颜瘦身花茶

养生茶

早C晚A茶